Chega&Sobra Mafalda Almeida

Mafalda Almeida

Olá,
Eu sou a Mafalda Almeida e para além de ser Licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz e Mestre em Politicas alimentares pelas City University London, sou autora de vários livros sobre nutrição e alimentação saudável.

Tenho um podcast chamado “Alimentação Saudável”, onde, semanalmente, partilho conteúdos e entrevistas sobre um estilo de vida mais equilibrado e também sou Fundadora da clinica de nutrição online Loveat.pt.
Mas entre tantos afazeres o que eu gosto mesmo de fazer é de cozinhar receitas com ingredientes saudáveis, equilibradas e com o mínimo desperdício possível. E quando Fula me convidou para esta iniciativa, lembrei-me logo desta minha especialidade: Massa com Frango, Legumes Salteados e Sementes de Sésamo Tostadas.
E quando experimentarem fazê-la…tenho a certeza que vão adorar!

Bjs
Mafalda Almeida