Grão com vegetais e atum

Receita

  1. Refogue a cebola, a cenoura e os pimentos em 3 colheres de óleo Fula Puro Amendoim.
  2. Quando a cebola e os pimentos estiverem cozinhados junte o grão com algum do seu líquido e o atum.
  3. Junte os coentros e o vinagre ou o sumo de limão.
  4. Está pronto!
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Grão com vegetais e atum

Refogue a cebola, a cenoura e os pimentos em 3 colheres de óleo Fula Puro Amendoim…


Categoria: Peixe

Tempo de execução: 15 minutos

Numero de Pessoas: 4

Dificuldade da receita: Fácil

Produto utilizado: Fula Puro Amendoim

ingredientes

  • 1 Cebola picada
  • 1 Cenoura ralada
  • 1 Pimento encarnado em cubos
  • 1 Pimento verde em cubos
  • 1 Frasco de grão
  • 1 Lata de atum
  • 3 Colheres de sopa de coentros picados
  • Óleo Fula Puro Amendoim
  • Vinagre ou sumo de limão q.b. (opcional)

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